Tema centrală a acestui vast dosar este cum să trăim în armonie cu ritmul naturii, care este in realitate și ritmul nostru natural. Sincronizând «ceasul intern» cu anotimpul care ne dă toate informațiile, toate semnalele și soluțiile în același timp!
Atât de adevărat precum soarele care răsare în fiecare zi, atât de adevărat precum noaptea care se așterne în fiecare seara … Acum 2500 de ani Hippocrate, părintele medicinii, vorbea despre caracterul sezonier al problemelor de sănătate fizică, mentală, emoțională …
«Timpul viu» nu curge precum nisipul în clepsidră, în linie dreaptă. Acest timp viu e ciclic, revine, precum Pământul se învârte în jurul Soarelui și în jurul axei sale.
Organismul nostru face la fel. Să învățam să trăim în ritmul anotimpului permite să cunoaștem, să înțelegem și să acționam în serviciul vieții noastre și al vieții în general.