«A medita înseamnă să faci loc în inimă pentru a putea să îmbrățișezi realitatea».
Angajamentul școlii lui Fabrice Midal este să ne țină departe de orice modalitate de «gestiune de sine». Departe de a controla, de a gestiona. El spune că doar contul in bancă si bugetul trebuie gestionat. Din nefericire, am introdus gestiunea in absolut toate domeniile vieții noastre.
Într-o manieră concretă, meditația ne poate ajuta să intrăm într-un raport nou, într-o relație nouă cu realitatea. Un raport just, echilibrat cu propria existență ; ne ajută individual și colectiv să traversam dificultățile timpurilor pe care le trăim.
De unde vine succesul meditației?
Cărți, presa, radioul, televiziunea, toată lumea vorbește despre meditații. Se practică în spitale, în scoli, chiar și închisori.
Ambalarea acesta, frenezia pentru practica meditației nu e un simplu efect al timpurilor noastre. Ea arată cât de multa suferință există. Perspectiva rentabilității reduce viețile noastre la mecanisme care să ne facă tot timpul mai eficienți, mai productivi.
Diversele forme de comunicare și noile tehnologii sunt deseori gândite pentru divertisment ; să ne capteze atenția până în punctul în care suntem privați de posibilitatea de a ne conecta la cel mai elementar sentiment de prezență în corp, în inima, în viața noastră.
Daca meditația cunoaște un asemenea succes, înseamnă că este unul din rarele spații unde este încă posibil să redevenim simplu și profund umani.
Meditația eliberează adevărul despre ceea ce este, ceea ce trăim în interior. Permite să inversăm obișnuințe, polarizări, crispări, pe care nu le mai vedem în viețile noastre.
E fundamental să ne fie transmisă într-o perspectivă laică, fiecare să poată avea experiența lui. Acesta perspectivă comportă un risc: meditația să se golească de inima sa, să devină o metodologie de a controla gândurile și emoțiile. Ceea ce se întâmplă des, din păcate. Vrem să ne ajute să fim mai bine, mai puțin stresați. E cam limitat!
Meditația de care vă povestesc, așa cum mi-a fost transmisă, vorbește despre «a trăi din plin, a fi viu», pasionat de viață, gata să ne riscăm “libertatea”, gata să facem experiența profundă a solidității, încrederii, bunăvoinței.
Meditația care ne dă posibilitatea să înțelegem drumul care deschide în fața noastră, practicând.