Cerul albastru la Bârsana, Maramures, sambata 6 noiembrie 2021
Am trecut de jumătatea călătoriei noastre! Continuăm să ne începem ziua cu o scurtă rugăciune. Continuăm să ne încheiem ziua cu o scurtă rugăciune.
Ne rugăm pentru a ne simți pe drumul nostru, pentru a elimina comportamente care nu ne folosesc; pentru eliminarea obiceiurilor nefaste care fac obstacol vieții pe care ne-o dorim. Ne rugăm pentru un moral bun, pentru o bună expresie de sine, pentru a ne îngriji de noi înșine, recunoscători că ne trezim dimineața, că suntem sănătoși, pentru cei dragi din viața noastră, pentru apă, căldură, hrană, s.a.m.d. Lista recunoștinței e infinită …
Găsește un loc liniștit. Stai în liniște câteva momente, simte pământul sub picioarele tale. Respiră adânc.
Fii conștient/conștientă că ceea ce urmează să ceri te angajează pe tine!
Bucură-te deja de ceea ce universul iți vă trimite că răspuns la rugăciunile tale.
Mulțumește constant pentru ceea ce merge deja bine în viața ta.
Fii atent la tot ce te stimulează. Conștient/conștientă începi să nu mai reacționezi că până acum. Acum alegi să răspunzi situației.
Renunță să judeci și să comentezi.
Renunță să interpretezi .
Mulțumește! Asta ai cerut : să-ți fie aduse în lumină toate situațiile și trăsăturile tale de caracter care sunt mai puțin decât natura ta originala, esența ta.
Pe durata întregii zile, gândește-te la rugăciunea ta. Notează seara în jurnal ce ai învățat, înțeles, în fiecare zi.
16 noiembrie 2021 – Ziua 55 – Slăbiciuni și obiceiuri nedorite
Iubite Arhanghele Mihail, cer ca puterea vindecătoare a grației tale să mă lumineze, să mă ajute să mă confrunt cu slăbiciunile mele. Să pot fi receptiv/receptivă și deschis/deschisă la comentariile celor din jurul meu, să pot să mă văd prin ochii lor. Calmează indignarea mea, ajută-mă să renunț să mă apar, deschide-mi inima să pot învăța aceste lecții. Trezește în mine luciditatea, înțelepciunea de a mă ocupa de comportamentele negative, sursă de suferință pentru mine și pentru cei din jurul meu. Îngerii tăi să mă țină de mână când traversez zonele de umbră, să ajung la liman, lăsând lumina naturii mele originale să se manifeste.
Te rog, ghidează-mă spre acel loc din inima mea unde te pot găsi pe tine. Acordă sufletului meu posibilitatea de a se odihni, spiritului meu posibilitatea de a se întări. Îngerii tăi să mă învăluie și bavardajul mental să se estompeze. Să pot să stau în liniște, să pot auzi sfatul tău și mesajele corpului meu.
Din toată inima mea, din toată ființa mea, îmi deschid inima la pacea ta. Iți mulțumesc.
17 noiembrie 2021 – Ziua 56 – Mă relaxez, regăsesc starea de sănătate
Iubite Arhanghele Mihail, cer ca puterea vindecătoare a grației tale să mă ajute să trăiesc fiecare zi fară frica că îmi va lipsi ceva, sau că voi rata ceva. Trimite-mi îngerii tăi să calmeze urgența care mă împinge să mă grăbesc, să intervin peste cel care vorbește, să-i repezesc pe cei din jurul meu. Ajuta-mă să mă destind, să știu că nu sunt în nici un pericol, să fiu prezent/prezentă în interior și în situațiile în care mă aflu. Renunț să fiu tot timpul în avans, am încredere că tot ce îmi doresc este deja în drum spre mine; mă centrez, mă aliniez, corespund cu locul și momentul în care mă aflu.
Pot să mă destind. Și dacă sunt bolnav/bolnavă, de aici încolo, relaxat/relaxată, creez corpului condițiile de vindecare.
Acordă-mi gratia de a mă pune pe picioare când sunt bolnav/bolnavă (spune situația ta, daca e cazul). Inspiră-i pe toți cei ce se îngrijesc de mine astfel încât efortul lor, împreună cu corpul meu, să facă posibil ca iubirea să circule în mine.
18 noiembrie 2021 – Ziua 57 – Iertare, comunicare deschisă
Iubite Arhanghele Mihail, cer ca puterea vindecătoare a grației tale să mă ajute să iert, să pot îmbrățișa toate situațiile în care am fost rănit/rănită. Este atât de tentant să mă îmbarc în furie, resentimente, să-mi plâng soarta. Știu că nu asta vreau. Trimite îngerii tăi să-mi consolideze sentimentul de responsabilitate pentru viața mea. Să-mi amintesca că toate experiențele mi-au permis să cresc, să învăț. Să mă iert și pe mine, pentru câtă violență mi-am produs prin felul de a gândi, de a acționa.
Nu mai aștept ca ceilalți să ghicesca nevoile mele. Aleg o comunicare autentică, cu mine în primul rand. Aleg o comunicare deschisă cu ceilalți, acordă-mi te rog grația cuvintelor binevoitoare, inspirate.
Rămân calm/calmă, centrat/centrată, fidel/fidelă mie însumi/însămi.
Te rog, ghidează-mă spre acel loc din inima mea unde te pot găsi pe tine.
Din toată inima mea, din toată ființa mea, îmi deschid inima la pacea ta. Iți mulțumesc.
19 noiembrie 2021 – Ziua 58 – Sănătatea mea
Iubite Arhanghele Mihail, cer ca puterea vindecătoare a grației tale să mă ajute să încetez neglijarea sănătății mele. Să încep să mă îngrijesc. Mă hrănesc sănătos și îmi susțin corpul cu tot ce are nevoie. Trimite îngerii tăi să calmeze focul inimii, când ochii mei nu se închid noaptea. Să pot să am un somn reparator. Să învăț să respir corect, să învăț să mă relaxez. Am încredere în corpul meu, ascult mesajele lui. În fiecare moment îmi arată dacă sunt, sau nu, în echilibru, pe cablul vieții mele. Corpul meu cunoaște drumul către sănătate; eu trebuie să îi creez doar contextul.
Și când mi-e frică, mă întorc la tine.
Te rog, ghidează-mă spre acel loc din inima mea unde te pot găsi pe tine.
Din toată inima mea, din toată ființa mea, îmi deschid inima la pacea ta. Iți mulțumesc.
20 noiembrie 2021 – Ziua 59 – Mulțumesc pentru ceea ce am
Iubite Arhanghele Mihail, cer ca puterea vindecătoare a grației tale să mă ajute să eliberez frica de a mă regăsi în lipsuri. Încetez să mă îngrijorez pentru lipsa banilor, încep să remarc abundența pe care o aduci la picioarele mele și tot ce merge bine în viața mea. Eliberez obiceiul de a mă concentra pe ce nu este suficient. Îmi apreciez viața, îmi recunosc bagatiile.
Îi susțin pe cei din jurul meu să-și realizeze visurile. Ajută-mă te rog să eliberez egoismul, egocentrismul. Iți mulțumesc.
21 noiembrie 2021 – Ziua 60 – Vindec o relație încordată
Iubite Arhanghele Mihail, cer ca puterea vindecătoare a grației tale să mă lumineze, să mă inspire în perioadele de incertitudine, în căsnicia mea (sau altă relație). Să-mi fii busolă în zilele ce urmează, protejează-mă de frică, ajuta-mă să lucrez pentru o relație echilibrată, respectuoasă, satisfăcătoare pentru amândoi (toți cei implicați). Reușim să conciliem punctele de vedere, reușim să ne exprimăm liber, fară reproșuri, amenințări și critici. Trimite îngerii tăi să ne amintescă de tot ce am împărtășit și ne-a unit la început. Să renunțam la cine are dreptate, aceasta fiind o cauză care ne îndepărtează astăzi.
Îmi deschid inima la pacea ta, iubite Arhanghele Mihail. Ajută-mă să mă instalez acolo, unde gândurile de îngrijorare pleacă cum apar. Cu tine lângă mine simt că pot pregăti o cale nouă, pe care să avansez cu partenerul/partenera mea în încredere, respect, bunavoință. îți mulțumesc.
22 noiembrie 2021 – Ziua 61 – Mă iubesc, mă opresc, mă regăsesc
Iubite Arhanghele Mihail, iți mulțumesc că veghezi asupra mea. Simt ușurare, siguranță. Stiu că mă iubești exact așa cum sunt. Ajută-mă să simt același lucru pentru mine însumi/însămi. Deschide-mi inima să pot primi toată iubirea care vine spre mine și nu o văd. Trimite îngerii tăi să mă susțină când mi-e frică să simt vulnerabilitatea mea, când mă izolez și caut singurătatea. Să ridice vălul prin care mă văd, să mă descopăr așa cum Creatorul m-a trimis în lumea acesta: plin/plină de grație și lumină. Să-mi amintescă de-a lungul zilei să mă opresc, să respir, să practic iubirea plină de bunăvoință față de mine mai întâi.
Să mă retrag când am nevoie să fiu singur/singură, înainte de a deveni agitat/agitată, înainte de a-mi caută spațiul de care am nevoie, bruscându-i pe ceilalți. Să mă retrag când sunt supraîncărcat/supraîncărcată, suprasolicitat/suprasolicitată, preț de câteva minute, cât să mă regăsesc. Fără să mă simt vinovat/vinovată, fără să mai cred că dacă iau timp pentru mine, îi privez pe ceilalți de susținerea mea. Iți mulțumesc, invăt să mă iubesc, iți mulțumesc pentru tot.
23 noiembrie 2021 – Ziua 62 – Empatie și compasiune pentru cei pe care nu îi iubesc
Iubite Arhanghele Mihail, cer ca puterea vindecătoare a grației tale să îmi deschidă încă, și încă, inima. Să simt empatie și compasiune pentru cei pe care nu îi iubesc. Să îi primesc în viața mea, așa cum sunt. Pot să nu fiu de acord cu comportamentele lor dar să nu uit că au fost și ei copii cândva, copii de un an, doi, cinci ani. Că la rândul lor, nu au primit afecțiunea de care aveau nevoie, în felul în care aveau nevoie …
Trimite îngerii tăi să mă ajute să văd clar în mine, de ce îi atrag în viața mea, ce am de investigat în mine, ce am de învățat. Vreau să eliberez aversiunea, vreau să mă retrag dacă asta e soluția. Mă simt pregătit/pregătită să mă confrunt cu acesta dificultate, am putere, claritate și vreau să văd esențialul. Ca să pot acționa din acest nou registru, solid/solidă, încrezător/încrezătoare, în bunavoință, cu respect pentru toți cei implicați.
Te rog, ghidează-mă spre acel loc din inima mea unde te pot găsi pe tine.
Din toată inima mea, din toată ființa mea, îmi deschid inima la pacea ta. Iți mulțumesc.
24 noiembrie 2021 – Ziua 63 – Gata cu ranchiuna
Iubite Arhanghele Mihail, cer ca puterea vindecătoare a grației tale să mă ajute să rămân fidel/fidelă autorității mele interioare, visurilor mele. Indiferent de provocări. Scot cuvântul „probleme” din vocabularul meu, îl înlocuiesc cu provocări sau dificultăți de moment. Îmi ridic mânecile și caut soluții, numai după ce m-am ascultat. Găsesc ajutorul de care am nevoie. Trimite îngerii tai să îmi amintescă că nu trebuie să fac totul singur/singură. Susține–mă te rog când iau ceea ce mi se întâmplă foarte personal. Ajuta–mă să separ faptele reale de ceea ce eu gândesc despre ele, și despre oamenii care mă rănesc sau mă deranjează încă (spune numele lor). Adu-mă acasă, în interior, în corp, fară frică să simt ceea ce simt, fară să interpretez în vreun fel.
Și te mai rog, amintește–mi să caut bucuria acolo unde este; mi-e dor să cânt, să desenez, să dansez, să râd. Îmi regăsesc simțul umorului, încep să râd de toate lucrurile ridicole pe care le fac, le spun și mi le spun. Mă eliberez de morozitate, mă las în pace, renunț la crispare. Iți mulțumesc.