Unul dintre motivele pentru care oamenii mă caută este că se simt blocați. Ce face să ne simțim astfel, cu impresia că nimic nu merge și nu se mișcă în viața noastră? Ei bine, cred că există mai multe răspunsuri. Putem fi blocați emoțional, fizic, financiar, relațional, etc. Acest articol nu este despre ce și
1 septembrie. Toamnă. Am avut întotdeauna o relație specială cu toamna. Pentru că atmosfera ei, într-o zi însorită, atinge o nostalgie pe care o cunosc, e în mine dintotdeuna. Anul asta o simt ca pe o dorință de a pune lucrurile la punct. Să mă clarific, să mă reajustez, să simplific. Îmi amintește de zonele
Sursa : Jean Pelissier Text tradus integral din scrisoarea 89, «Elogiu micilor morți» Vara încă arde cu toată puterea ei. Zilele sunt calde, uneori sufocante … Dar deja se aud tunete în depărtare. Ele vin să potolească excesele, să răcorească pământul, să pregătească aerul mai ușor al zilelor care vor urma. Ne aflăm într-o perioadă
E important pentru mine să rămânem în contact și să continui să scriu pentru cei care sunt interesați de munca mea: o busolă, o transformare profundă, un acompaniament complet, aceasta este promisiunea mea. Ideea articolului de azi vine de la un mesaj primit ieri, în care am identificat 5 întrebări/idei pe care le consider suficient
August! Timp de recunoștință. Abundența nu se mai măsoară, se recunoaște! Onorează ceea ce s-a copt, a crescut, s-a maturizat în tine. Onorează părțile din tine pe care le-ai întâlnit, le-ai ascultat, le-ai acompaniat, le-ai ajutat să părăsească trecutul, le-ai adus în prezent și le susții în noul rol pe care și l-au ales. Și
Știți, momentele acelea în care ne simțim trași în interior între ce simțim și ce dictează logica … Un câmp de luptă. Și dacă nu e vorba de o luptă ci de o întâlnire, o conversație imperioasă de avut? În ședințele IFS (Internal Family Systems) încetăm să ne opunem acestor două voci. Imediat ceva magic se
Am intrat în Săptămâna Mare, un timp de pasaj care ne este propus în fiecare an. În realitate ne este propus în fiecare săptămână, în fiecare zi, fiecăruia dintre noi. Dincolo de ritualurile bisericești specifice, pentru mine este un timp în care suntem chemați, încurajați, susținuți, să privim în noi; să ne vizităm pe acolo
Cuvintele din titlu aparțin Dr. François Le Doze. Comportamente distrugătoare pe care nu reușim să le oprim, rezoluții care nu țin, atât de multe conflicte interioare … sunt câteva motive care l-au determinat pe Dr. François Le Doze, medic neurolog, să se orienteze spre psihoterapie, de îndată ce a întâlnit modelul IFS. Suntem teatrul unei
«În 28 de ani de carieră nu am întâlnit un instrument mai prețios.» Sunt cuvintele președintei Egon Zehnder, Jill Ader. Săptămâna trecută am întâlnit o persoană care a decis să urmeze o terapie. În discuția noastră am ajuns la IFS (Internal Family Systems), inevitabil. A trebuit să îi vorbesc puțin despre ce aveam să îi
Cuvintele din titlu aparțin lui Stephen W. Porges, fondatorul teoriei polivagale. Recomandare: pentru o bună și profundă înțelegere, iți recomand să citești celelalte articole care tratează acest subiect. Ordinea este următoarea: IFS (Internal Family Systems) – model terapeutic blând, inovator, dovedit științific IFS (Internal Family Systems) – una din terapiile cele mai novatoare, intuitive, complete